休日 朝はウォーキングに出るのが私のルーティン 大体5〜6千歩(60〜90分)が目標 。。。 今年に入ってからだけど 土曜日の朝7時頃に家を出て、とある神社をお詣り。その後神社近くのコンビニエンスストア(略してコンビニ)で安いコーヒーを飲むのがコース化し…